De veganen Tipp mam Marie
Zopp mat Tomaten aus dem Schäffchen
4 min
Dauer: 10 Minutten Zoubereedung & 30 Minutte Baken
Fir véier Telleren Zopp brauche mir:
- 8 grouss Tomaten
- 1 grousse roude Paprika
- 1 grousse Knuewelek
- 1 grouss Zwiwwel (am beschte wäiss Zwiwwel)
- 4 Zoppeläffelen Olivenueleg
- 1 Kaffisläffel Salz
- ½ Kaffisläffel schwaarze Peffer
- Optional: Gewierzer wéi Oregano, Thymian, Rosmarin
Zoubereedung:
1. De Schäffchen op 200 Grad Celsius opwiermen
2. All d’Geméis jeeweils an zwee schneiden
3. All Geméis op ee Bakblech mat Bakpabeier leeën
4. Olivenueleg, Salz a Peffer dobäi ginn
5. Optional och aner Gewierzer dobäi ginn
6. Fir ronn 30 Minutten am Schäffche réischteren
7. Fir ronn 10 Minutten ofkille loossen
8. Alles an engem Mixer fir e puer Minutte vermëschen
9. Falls et net waarm genuch ass, nach eemol an engem groussen Dëppen fir e puer Minutte kache loossen
Presentéiert vum
- Angie Maquil
Episoden
Madeleinen
Dee fluffegen Dessert aus Frankräich
Pesto mat Muertegréngs
Lecker Pesto Alternativ, fir d’Muertegréngs och mol ze benotzen
Äppeltaart Smoothie
Ee gesonde Smoothie dee no Äppeltaart schmaacht
Lasagne
E Klassiker, veganiséiert
Eisekuch mat tierkeschem Flair (Baklava-Topping)
Eisekuch mat Baklava-Geschmaach, wéi deen tierkesche séissen Dessert mat Pistaschen.
Bouillon mat Pak Choi
Eng Zopp mat vill gesondem Geméis
Carrot Cake Muffins
E Rezept fir de Rescht Muerte vun Ouschteren ze benotzen.
Chai Latte
En ayurvedeschen Drink mat ville Gewürzer
Brioche mat Schockelasstécker
Perfekt fir d'Ouschterzäit
Hieselnoss Smoothie
E gudde Smoothie fir en Energiekick!
Miso Zopp
Eng authentesch japanesch Zopp
Kniddelen
Lëtzebuerger Rezept perfekt fir den Enn vum Wanter
Crèmeg Champignonszooss fir Pasta
Op Basis vu Cashewnëss
Veganen Cheesecake Parfait
E schnellen Dessert, perfekt fir Vältesdag
Verwuerelter
Déi vegan Versioun vum Lëtzebuerger Klassiker fir Fuesent
Nuddele mat rouder Paprikazooss
Crèmeg Zooss mat gereechertem Paprika
Vegan Carbonara
E Pasta-Klassiker, veganiséiert
Vegane French Toast
Perfekt fir ee séisse Brunch!
Pizza
En einfacht Rezept fir e flotte Pizzaowend doheem
