Radioen

On air

Am Buedmantel  |  Sam Wilkes - Hannah Song

play_arrow Live
100komma7.lu / Biotop

/ Fit an aktiv am Gaart schaffen

Fit an aktiv am Gaart schaffen

headphones

11 min

Lauschteren play_arrow
on the headlines

Eng Stonn den Gaart ëmgruewen entsprécht enger Stonn Jogging resp. Schwammen. Dat ass ganz gutt fir eis d'Häerz an eisen Kreeslaf an kann den Risk vun engem Häerzinfarkt oder Diabetes reduzéieren. Vill verschidden Muskelen gi bei der Gardenaarbecht an Usproch geholl an esou gutt trainéiert. Den Immunsystem gëtt gestäerkt duerch d'frësch Loft an den Vitaminn D deen an Luucht geet duerch d'Sonnestralen.

Och der Moral deet déi berouegend Aktivitéit am Gaart ganz gutt. Et villt een sech zefridden well een eppes opweises huet an d'kann een den Stress vum Alldag ofbauen.

Am Gaart schaffen ass wéi am Fitnessstudio de Kardiotraining

Fir sech net ze blesséieren an Accidenter ze vermeiden, sollt een op e puer Saachen oppassen dat een seng Gelenker an Muskelen schount n sech net verausgaabt.

Mat der Mataarbechterin vun der Liga Gaart an Heem, Dana Keup

Politik a Gesellschaft

Episoden

Nätzen: Waasser spueren, awer d'Planze gutt versuergen

Nätzen: Waasser spueren, awer d'Planze gutt versuergen

D'Waasser ass eng kostbar Ressource, mee de Gaart an d'Planzen am Dëppe brauche Waasser.
headphones

8 min

play_arrow
E Gaart fir Bestëpser

E Gaart fir Bestëpser

Mir verwandelen de Gaart an en Insekteparadäis.
headphones

11 min

play_arrow
Permakultur: wat ass gemengt, wéi kann een et doheem ëmsetzen?

Permakultur: wat ass gemengt, wéi kann een et doheem ëmsetzen?

De Begrëff Permakultur setzt sech aus den Wierder "Permanent" an "Agrikultur" zesummen, wat näischt anescht heescht wéi konstant Bewirtschaftung.
headphones

9 min

play_arrow
Insektefrëndlech méie fir méi Biodiversitéit

Insektefrëndlech méie fir méi Biodiversitéit

Am Gras wunne vill kleng Krabbeldéieren, déi da leider beim Méien dout gemaach ginn, mee deem kann een entgéint wierken .
headphones

15 min

play_arrow
Aktioun Insektenzielen: Méi wéi Beien! Ziel mat!

Aktioun Insektenzielen: Méi wéi Beien! Ziel mat!

Vum 9. bis den 18. Juni ginn Insekten gezielt, doheem am Gaart, um Balcon oder am Bongert.
headphones

12 min

play_arrow
Blummewiss

Blummewiss

Voller Liewen, schéin ze kucken a wéineg Aarbecht, dat ass eng Blummewiss am eegene Gaart.
headphones

7 min

play_arrow
Krunnewaasser oder Fläschewaasser?

Krunnewaasser oder Fläschewaasser?

Tipps dozou ginn et vun der Marianne Kollmesch, Vertriederin vun der Ëmweltberodung Lëtzebuerg.
headphones

12 min

play_arrow
D'Vullelberéngungsstatiounen zu Lëtzebuerg

D'Vullelberéngungsstatiounen zu Lëtzebuerg

Déi einheimesch Villercher besser kenneléieren.
headphones

12 min

play_arrow
Mëschkulturen am Gaart

Mëschkulturen am Gaart

Mëschkultur am Geméisgaart: e Mix vu Planzen, Kraider a Blummen
headphones

10 min

play_arrow
Eng wichteg Roll am Ekosystem

Eng wichteg Roll am Ekosystem

Sechs onbeléiften Déieren, déi d'Leit dacks nerven, awer ganz nëtzlech sinn: de Kueb, d'Dauf, d'Spann, d'Harespel, de Maulef an d'Flantermaus.
headphones

14 min

play_arrow
D'Harespele (k)eng Plo

D'Harespele (k)eng Plo

Harespelen hunn e schlechten Numm, och wann dat net berechtegt ass.
headphones

17 min

play_arrow
Uleeën a flege vun engem Hochbeet

Uleeën a flege vun engem Hochbeet

Fir en Hochbeet unzeleeën ass elo déi beschten Zäit. Fir unzefänke soll een Tomaten, Poretten a Kornischonge planzen.
headphones

10 min

play_arrow
Carbon Footprint

Carbon Footprint

Carbon Footprint - CO2-Foussofdrock - mir komme net derlaanscht!
headphones

8 min

play_arrow
D'Gesondheet vun de Bëscher

D'Gesondheet vun de Bëscher

Den Internationalen Dag vum Bësch (21. Mäerz) gëtt duerch d'Klimakris ëmmer méi wichteg
headphones

19 min

play_arrow
Gromperen an alle Gréissten a Faarwen

Gromperen an alle Gréissten a Faarwen

Elo gëllt et mat de Preparatiounen am Gaart unzefänken, wann een am Juni/Juli eng gutt Recolte wëll hunn
headphones

14 min

play_arrow
GUTT GESCHIER - eng Toolothéik

GUTT GESCHIER - eng Toolothéik

Eng flott Initiativ, bei där een esouwuel als Privatpersoun wéi och als Associatioun all méiglech Handwierksgeschier gratis ausléine kann.
headphones

10 min

play_arrow