Bewosst Gesond
Multitasking
Eng vun de aktuellen Tendenzen aus de leschte Joren ass déi, datt d'Leit hire Büro fir d'Mëttegiessen ëmmer manner, respektiv ëmmer manner laang verloossen. Eng Ausso déi d'Dieteticienne nawell dacks an de Berodungsgespréicher héiert.
Méiglech Konsequenzen dovunner kënnen, niewent enger Onzefriddenheet mat den Iessgewunnechten, och Genaschels am Nomëtteg sinn, oder Middegkeet a Konzentratiounsschwieregkeete bis zu Iwwergewiicht an gesondheetleche Problemer.
Rotschléi presentéiert vun der Dieteticienne a Mindful Eating Trainerin Céline Genson an op http://www.mindful-eating.lu
Quelle Text: Food for thought, Mindful eating at work. Fréijoer 2019